Соль и сахар: польза, вред и норма потребления

Соль и сахар: польза, вред и норма потребления

Соль и сахар, пожалуй, самые обсуждаемые продукты нашего времени. Они прочно вошли в наше меню, да так, что мы не мыслим жизни без этих ингредиентов.



Но так ли безвредны они? И может ли наш организм совсем обойтись без соли и сахара? Конечно, нет! Но и злоупотреблять ими не стоит.

В карточках рассказываем жителям Хабаровского края о плюсах и минусах соли и сахара. Берегите себя и будьте здоровы!